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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐔，透露两人在训练中合作的相关情况🐾🐨。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐎，我非常感谢他的信任🦡，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐼🐈🐐，我想在这里成为传奇🐏，想象一下🐆🐂🐴，我从未接触过那种级别的球员🦄。他的兄弟让我放松🐈，但是……在健身房里🐀🐢，我把一切都准备得很完美🐪🐒，把所有东西都擦干以防滑倒🐍🦙🐎。想象一下如果他受伤了🐏，那种级别的球员多贵啊🐢🐲。""我立即感受到了他的信任。他告诉我，放松🐐🦥，如果他的兄弟信任我🐽🐖，他也信任我🐮。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🐷🐼。""我们确实改变了一些事情🦨🦒。这并不是大的改变🐸，因为他一直做得很好🐲，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦨🦮🐐，因为球员必须感到自由🦄🦡🐕，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🦮，是他的家人🐨🦒。比赛结束后🐑，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐔🐸。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐻🐘。"描述吕迪格的身体素质时🐆，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐷🐘🐨。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐅，就像撞到了石头🐿。托尼强壮、高大🦘，但只有83公斤🐅🐿🦒。他非常敏捷、快速🦁🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐁🦄🐈。""他准备好打70场正式比赛了🐰🐃，尽管所有球员都需要休息🐼。他也一样🐨🦧。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦙。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐹，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦛🐹，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐿。我们训练得很好🦔。托尼有点像皇马🐂。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐸，正常情况下会稍微放松一下🐨🐰，谈论第15冠……但不🐂，他说那已经是过去了🐭，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐢🦘。这令人难以置信🐀🦮🐗，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦒🐽，很了解自己的身体🦌。他总是知道自己的状况🐯🐽🐎，需要什么🐇，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐸🐅，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐹，他可能是个疯子🐰，但要正确理解🐎。对我来说🦨，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐾。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐆🐽🐰。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦨🐐，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐃🐷，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐂，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐒🦒，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐐，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐢🦌
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评论
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